Смысл жизни является одним из самых длительных вопросов, который веками захватил величайшие умы человечества.
Что делает нас счастливыми? Что мы можем сделать, чтобы попасть в это состояние?
Некоторые люди думают, что хорошая жизнь — это «жить в согласии с природой». Творить добро и оставаться спокойным.
Тем не менее, вещи, которые могут быть хорошими кандидатами на создателей содержания в нашей жизни, можно разделить на несколько основных категорий.
- Поскольку люди являются социальными существами, у нас есть естественная потребность связи с другими, быть частью группы, чувствовать, что мы принадлежим к сообществу.
Исходя из длинного исследования счастья и удовлетворенности жизни, которое длилось более 75 лет, хорошая жизнь заключается в качестве наших отношений. Приятное время с другими людьми защищает нас от периодов спада жизни. Но это не только о дружбе. Это и наши семьи, дети, братья и сестры.
- Мы хотим, чтобы количество наших успехов превышало количество наших недостатков. Мы хотим почувствовать, что мы движемся вперед, прогрессируем, реализуем наши цели. Исследования показали, что достижение приносят больше значения в нашу повседневную жизнь.
И это не желание массового внимания и популярности. Это, скорее, признание наших усилий, благодарность. Иначе говоря, мы хотим, чтобы наши действия имели значение и что то меняли.
- Сама жизнь — это процесс приобретения знаний. Самое известное выраженное это в японских представлениях о кайзен и Шокунина. Кайзен — это процесс непрерывного совершенствования — приобретение опыта, чтобы улучшить себя. Шокунин означает мастер. И это о том, чтобы гордиться тем, что мы делаем, и самим собой.
На самом деле, однако, существует еще больше оттенков и понимания хорошо затраченной жизни. Просто выбирайте то, что вам по душе.
- Знайте, что делает вас счастливыми
- Воспитывайте детей
- Старайтесь оставить свой след в мире
- Будьте сострадательны и заботьтесь о себе
- Станьте полезным
- Берегите связь с миром