Завтра будет другим! Завтра, по нашему мнению, наступит день, когда мы начнем придерживаться здоровой диеты, выполнять физические упражнения и правильно…
Каждый раз, смотрясь в зеркало, мы видим себя. Стройного или жирного. В большинстве случаев придумываем про себя всякие гадости. Но…
Что вы представляете, когда думаете о йоге? Почему йога стала настолько искаженной? И какова реальная йога на самом деле? Легко…
Все знают, что бег — это отличный способ держать форму. Но это еще и может принести пользу практически каждой части…
Мы все знаем, что труд может сделать нас сильнее физически, но кто из нас выполняет физкультуру с целью улучшения психического…