Уроки Любви к Вашему Телу

Каждый раз, смотрясь в зеркало, мы видим себя. Стройного или жирного. В большинстве случаев придумываем про себя всякие гадости. Но…

Продолжить чтение →

Как Искажена Современная Йога? Подходит ли эта Практика Всем?

Что вы представляете, когда думаете о йоге? Почему йога стала настолько искаженной? И какова реальная йога на самом деле? Легко…

Продолжить чтение →

5 Видов активности для психического здоровья

Мы все знаем, что труд может сделать нас сильнее физически, но кто из нас выполняет физкультуру с целью улучшения психического…

Продолжить чтение →