Как делать меньше, если нужно успевать больше

С детства нас учили, что для того, чтобы достичь успеха, мы должны приложить огромные усилия и быть постоянно занятыми. Однако, успешные люди совсем не работают больше, чем все остальные, они просто работают умнее.

Итак, тайм-менеджмент. Если используете его мудро, в результате можете успевать больше с того то вы должны делать.

Вот шесть способов как воплотить это в жизнь:

1. Используйте таланты других.
Если у вас есть много работы, но, как и большинство из нас, не можете сделать все это самостоятельно, даже если очень захотите. Вам нужна помощь других, и чем больше людей знаете, тем меньше можете делать сами. Но сначала дайте им вдохновение и мотивацию.

2. Больше сфокусируйтесь.
Часто мы настолько заняты своими делами, что вряд ли выделяем время, чтобы сосредоточиться на том, что нужно сделать для желаемого результата. Когда решите, над чем будете сейчас работать. То есть, как только выбрали самую важную для себя задачу — старайтесь работать над этой задачей и полностью сосредоточиться на ней. Концентрированный фокус имеет больше смысла, чем многозадачность.

3. Систематизация и стратегия.
Организованный человек со стратегией стоит множество высоких идей и мечтаний. Выделите время, чтобы подумать обо всем, переоценить и сравниться с тем, что нужно сделать. Тратьте время на размышления и планирования каждый день. Для большинства людей, начало или конец рабочего дня — идеально подходят для этого.

4. Используйте свои сильные стороны.
Значительно эффективнее работать над тем, что вы делаете хорошо, чем мучиться с тем, что не получается. Какие ваши сильные стороны? Спрашивайте себя перед каждым заданием: это дает вам энергию, или забирает ее?

5. Оставайся спокойным.
Психическое состояние достигается фокусом вашего ума на текущий момент. Спокойно примите ваши чувства, мысли, телесные ощущения. Эта простая техника может не только успокоить вас, но и поможет вам прояснить ум для выполнения задач, которые вам нужно сделать.

6. Не изобретайте колесо.
Нам гораздо выгоднее тратить время на то, что работает, а не на изобретение колеса. Используйте свое творчество на то, что нужно. Бывает конечно время для изобретений, экспериментов, и время для выполнения того, что и так уже давно работает, иногда ваш выбор между ними определяет ваш успех.

Или вы контролируете свой день, или день контролирует вас.

Развивайтесь вместе с нами. Записывайтесь на мотивационную программу и измените свою жизнь!

Напишите в комментариях, какие техники тайм-менеджмента знаете вы?