Еда, Которая Медленно Вас Убивает. Часть 2

Хот-Доги Хот-Доги и аналогичное копченое или соленое мясо содержат много консервантов. Комитет врачей по вопросам ответственной медицины приравнял эффект хот-догов…

Продолжить чтение →

4 Пробиотических Продукта для Вашего Здоровья

Пробиотики, которые обычно являются полезными бактериями, обеспечивают различные мощные преимущества для вашего тела и мозга. Они могут подарить вам красивую…

Продолжить чтение →

Что Мы Должны Знать о Молочной Альтернативе

Будут ли лучшими для вас молочные альтернативы? С детства нам всегда говорили, что дети должны пить больше молока. Что это…

Продолжить чтение →

Биохакинг. Что это и как Начать уже Сегодня?

Прожить долгую, счастливую и здоровую жизнь — это то, чего хотят многие из нас. Главный вопрос: как мы это сделаем?…

Продолжить чтение →

4 Вещи, Происходящие в Вашем Теле, Когда Вы Перестаете Есть Мясо

Вы, наверное, слышали то шум, царящий сейчас вокруг вегетарианства? Да, это правда, что веганы (те, кто не едят любые продукты…

Продолжить чтение →

Как Стресс Приводит к Ожирению

Стресс не только может разрушить ваше мировоззрение, это может заставить вас набрать вес. Вот как это влияет на вас. Между…

Продолжить чтение →

Какая Еда Улучшит Ваше Настроение

Ваша диета может быть виновата в ваших чувствах. Исследователи разделили почти 70 человек (у всех было диагностировано депрессию) на две…

Продолжить чтение →

5 Продуктов Для Снятия Стресса

Стресс наносит ущерба природной защите вашего тела, но употребление правильной пищи может помочь. Мы все чувствуем временами напряжение в повседневной…

Продолжить чтение →

4 Совета, как Быть Здравым Примером для Других

Дружеская система всегда работает. Если вы когда-нибудь работали с кем-то другим, чтобы успешно достичь общих целей (давайте назовем это партнерством)…

Продолжить чтение →

3 Совета Для Пищеварения. Путь Аюрведы

Более 90% людей страдают от ежедневных проблем пищеварения, таких как газы, вздутие живота, боль в желудке, запор, изжога и усталость…

Продолжить чтение →