Моральное Изнасилование в Отношениях. Как его Распознать?

«Закрой рот!!» «Не будь такой лентяйкой!!» «Да что с тобой не так?»

Эти фразы можно часто услышать от людей ежедневно на улице. Итак, действительно ли что-то не так, если их все говорят? Мы все слышали что-то подобное к себе — или и сами имели такие мысли.

Например, если вы выросли с родителями, которые общались с вами (и друг с другом) с уважением, то вы, наверное, сможете учуять словесное насилие за километры. Однако, если вы выросли в семье, где было много криков и конфликтов, то вы, скорее всего, не сможете распознать злоупотребления.

Почему? Да потому, что такая схема общения является «нормальной» для вас. Это ваша зона комфорта. Это то, в чем вы выросли. Все так, как вы привыкли. Но только потому, что это вам хорошо знакомо, еще не значит, что это правильно.

Словесные злоупотребления НИКОГДА нельзя оправдывать, ни при каких обстоятельствах.

Если такое поведение продолжается, оно может серьезно повредить самооценку и чувство собственного достоинства. Морально изнасилованные люди даже могут начать верить, что все, что им говорят, является истинным.

Это всегда вредно, но это не всегда является открытым, как агрессивные срывы. Иногда агрессия может быть пассивной и скрытой в очень тонких негативных комментариях, то тут, то там.

Итак, как вы можете распознать, если это произойдет с вами или кем-то из близких?

Насмешки
Это одна из самых скрытых тактик, используемых словесными насильниками.

Критика и осуждение
Если кто-то постоянно говорит, что вы говорите или делаете все неправильно, то это словесное злоупотребления.

Деградация
Например, «Ты должна быть благодарна, что нашла меня. Никто больше и не посмотрел бы в твою сторону!». Это заставляет вас думать, что вы хуже всех в мире, и ваш партнер лучше, чем вы.

Подозрения
Может, они постоянно подозревают вас в обмане, изменах или скрытии чего-то. Или постоянно говорят, что вы лжете.

Клички

Если он называет вас такими именами, как «лузер», «линтяйка», «увалень». Тогда знайте — это не нормально.