В определенной степени позитивность может быть полезной. Оптимизм может быть весьма привлекательным и даже важным.
Быть вокруг людей, которые в целом положительные, гораздо приятнее, чем вокруг людей, которые постоянно негативные. Жизнь кажется немного более управляемой, когда вы умеете практиковать благодарность. Это не только полезно, оптимизм действительно может обеспечить ряд преимуществ.
В исследованиях сказано, что оптимисты создают более успешную жизнь, чем пессимисты, потому что они решают проблемы и имеют лучшие механизмы их преодоления.
Может, вы когда-то были королевой (королем) «Все хорошо»? Когда кто-то спрашивал, как вы поживаете, вы всегда говорили «Все хорошо». Каждый раз, когда что-то случалось, или кто-то делал что-то неправильное, это было «Все хорошо». Вы вечно позитивные, независимо от ситуации.
Хотя на поверхности это может показаться прекрасной чертой человека, на практике это означает, что ваши потребности проигнорированы. Вы позволяли людям плохо относиться к вам.
Нужно отдавать своим чувством должное место и позволить им выйти на сцену. Иногда вы можете чувствовать себя так плохо, что кажется, будто уже никогда не будет хорошо снова. Но чтобы пройти мимо страданий, нужно пережить их.
Не маскируйте то, что вы чувствуете. Не ставьте штукатурку, с поддельной улыбки.
Весь ваш опыт — это подарки, которые приближают вас к счастливой жизни. Позвольте себе быть собой. Всегда быть на позитиве — это способ отказаться от того, что вас беспокоит, а не решить и изменить это.
Итак, что делать со всем этим? Когда вы посмотрите прямо в глаза всем своим чувствам, тогда появится возможность, чтобы найти то, за что вы действительно благодарны.